Das Wichtigste: Pickleball ist ein Rückschlagspiel auf einem Feld in Badmintongröße (6,10 × 13,41 m) mit einem vollflächigen Schläger und einem gelochten Kunststoffball. Aufgeschlagen wird von unten, der Ball muss auf jeder Seite einmal aufspringen, bevor volley gespielt werden darf, und in der 2,13 m tiefen Nicht-Volley-Zone (der „Küche“) ist kein Volley erlaubt. Gespielt wird bis 11 Punkte, mit 2 Punkten Vorsprung.
Pickleball vereint Elemente aus Tennis, Badminton und Tischtennis. Man lernt es in einer Trainingseinheit, es schont die Gelenke mehr als Tennis und wird im Einzel oder, viel häufiger, im Doppel gespielt.
Herkunft
Das Spiel wurde 1965 auf Bainbridge Island bei Seattle (USA) erfunden. Drei Familienväter improvisierten mit einem Badmintonfeld, Tischtennisschlägern und einem Kunststoffball. Die Regeln entstanden in den 1970er-Jahren; seit den 2010er-Jahren wächst der Sport rasant, zuerst in den USA, inzwischen auch in Deutschland, Österreich und der Schweiz.
So funktioniert das Spiel
Zwei (Einzel) oder vier Spieler (Doppel) stehen sich an einem niedrigen Netz gegenüber. Punkte macht nur die aufschlagende Seite. Verliert sie den Ballwechsel, wechselt der Aufschlag zum Partner (im Doppel) und dann zum Gegner.
- Aufschlag von unten: unterhalb der Taille, mit einer Aufwärtsbewegung, diagonal ins gegnerische Aufschlagfeld.
- Zwei-Aufsprung-Regel: Return und dritter Schlag müssen aufspringen. Erst danach sind Volleys erlaubt.
- Nicht-Volley-Zone: Innerhalb von 2,13 m vor dem Netz darf der Ball nicht aus der Luft gespielt werden. Das belohnt weiche, platzierte Schläge, die Dinks.
Alle Details, inklusive Zählweise im Doppel, in unserem Ratgeber zu den Pickleball-Regeln.
Das Spielfeld
Das Feld misst 6,10 × 13,41 m, wie ein Badminton-Doppelfeld, für Einzel und Doppel gleich. Das Netz ist an den Seiten 91,4 cm und in der Mitte 86,4 cm hoch. Auf einen Tennisplatz passen bis zu vier Pickleball-Felder. Alle Maße unter Pickleball-Spielfeld: Maße.
Die Ausrüstung
- Schläger (Paddle): ohne Bespannung, mit Wabenkern aus Polymer und Schlagfläche aus Glasfaser oder Carbon, meist 205 bis 240 g.
- Bälle: Kunststoff mit Löchern. Outdoor-Bälle sind härter, Indoor-Bälle weicher.
- Hallen- oder Tennisschuhe für seitliche Bewegungen. Laufschuhe geben zu wenig Halt.
Mehr dazu: Pickleball-Schläger richtig wählen, Indoor- und Outdoor-Bälle und Pickleball-Sets für Einsteiger.
Pickleball, Padel und Tennis
| Pickleball | Padel | Tennis | |
|---|---|---|---|
| Feld | 6,10 × 13,41 m, offen | 10 × 20 m, mit Wänden | 10,97 × 23,77 m (Doppel) |
| Schläger | Vollflächiges Paddle | Gelochter Schläger | Bespannter Schläger |
| Ball | Gelochter Kunststoffball | Druckball | Filzball |
| Aufschlag | Von unten | Von unten nach Aufsprung | Über Kopf |
| Lernkurve | Sehr kurz | Kurz | Lang |
Mehr im Vergleich Pickleball vs. Padel.
So fängst du an
Viele Tennisvereine und Sporthallen bieten Schnupperstunden oder „Open Play“ mit wechselnden Partnern an, oft mit Leihschlägern. Achte anfangs auf drei Dinge: tief aufschlagen, die ersten beiden Bälle aufspringen lassen und beim Volley nicht in der Küche stehen.
FAQ
Warum heißt es Pickleball?
Die bekannteste Erklärung: Eine Mitgründerin benannte es nach dem „Pickle Boat“ im Rudern, dem Boot mit den übrig gebliebenen Ruderern, weil das Spiel aus anderen Sportarten zusammengesetzt war. Eine andere Version nennt den Familienhund Pickles.
Ist Pickleball leicht zu lernen?
Ja. Kleines Feld, leichter Schläger, Aufschlag von unten: Nach wenigen Minuten gelingen erste Ballwechsel. Besser werden dauert länger, denn das weiche Spiel an der Küchenlinie entscheidet die meisten Punkte.
Kann man auf einem Tennisplatz Pickleball spielen?
Ja, mit temporären Linien und einem mobilen Netz. Auf einen Tennisplatz passen bis zu vier Pickleball-Felder.
Ist Pickleball dasselbe wie Padel?
Nein. Padel wird in einem Käfig mit Wänden, mit Druckball und Tennis-Zählweise gespielt. Pickleball hat ein offenes Feld, einen Kunststoffball und eigene Regeln.